Begleitung bei Trauma/PTBS, Ängsten, inneren Blockaden & psychosomatischen Beschwerden
Du funktionierst (noch) im Alltag und innerlich bist Du in Aufruhr? Ich begleite dich traumasensibel, auf Augenhöhe und Schritt für Schritt zurück zu mehr Ruhe, Sicherheit und Selbstkontakt.
Therapie und Ablauf
Einzelbegleitung für Frauen & Männer | Gruppenangebote für Frauen | Online möglich

Wobei ich dich unterstütze

Wenn du dich hier wiederfindest, bist du nicht allein. Und du musst den nächsten Schritt nicht alleine gehen. 

Trauma / PTBS

Trigger, Erstarrung und innere Unsicherheit – Stabilisierung zuerst, sicher und kleinschrittig.
Mehr zu Trauma/PTBS

Ängste / Panik / innere Unruhe

Grübeln, Kontrollangst und körperliche Symptome – mehr Regulation und innere Sicherheit.
mehr zu Angst / Unruhe

Psychosomatik / chronische Beschwerden

Schmerzen, Erschöpfung und Stressfolgen – Körper und Psyche gemeinsam entlasten.
mehr zu Psychosomatik
Weitere Themen: Beziehung & Selbstwert · emotionale Abhängigkeit · Burnout/Fatigue · Essstörungen

Stimme in der Therapie

Wenn es für dich passend ist, integriere ich Stimme als sanften Zugang zu Selbstkontakt, Regulation und Ausdruck.
Stimme ist kein Muss – wir nutzen sie dosiert, sicher und ohne Leistungsgedanken.

Ganzheitlich begleiten: 

Psychotherapie & Naturheilkunde 

Manche Belastungen zeigen sich auch körperlich. 

Wenn es sinnvoll ist, ergänze ich die psychotherapeutische Begleitung naturheilkundlich – individuell abgestimmt und im sicheren Rahmen.

So starten wir – Schritt für Schritt


Der erste Schritt ist klein und unverbindlich: ein kostenloser Kennenlerntermin (30 Minuten).
Dort klären wir in Ruhe, ob es passt – und was du gerade brauchst.

online · oder auf Wunsch in Aalen oder Lauchheim

Eure

Stimmen

  • Britta hat mich in einer sehr herausfordernden Lebensphase begleitet. Mit ihrer warmen, klaren Präsenz konnte ich mich öffnen und Themen anschauen, die ich lange vermieden hatte. Durch die Gestaltarbeit habe ich nicht nur mich selbst besser verstanden, sondern auch neuen Mut und innere Ruhe gefunden. Ich bin zutiefst dankbar für diesen Raum.
    Kerstin P.
  • Ich war bei Britta Schuster in der Praxis aufgrund meiner Schmerzen im linken Knie. Nach einer Beratung bzw. Anamnese entschied ich mich für eine Behandlung mit Blutegeln. Die Behandlung sowie die Nachsorge der Wunden war sehr gründlich, sauber und professionell. Ich kann es wirklich empfehlen und bin vom Ergebnis sehr beeindruckt.
    Melanie F.
  • Die Arbeit mit Britta war eine echte Entdeckung. Ihre Kombination aus Gestalttherapie und Stimmarbeit ist einzigartig. In einer Sitzung konnte ich mich über meine Stimme ausdrücken: und das hat etwas in mir gelöst, was ich mit Worten nie geschafft hätte. Ich fühle mich freier, lebendiger und mehr bei mir selbst.
    Fabian S.
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Gruppenangebote, Urlaubsseminare und Retreats

Neben der Einzelbegleitung gibt es auch Gruppen, Retreats und Urlaubsseminare,
teils gemischt, teils exklusiv für Frauen. So kannst du den Rahmen wählen, der gerade am besten zu dir passt.

Wenn du unsicher bist, welches Format gerade zu dir passt, klären wir das gern im kostenlosen Kennenlerntermin.

zum kostenlosen Kennenlerntermin!

Wer ich bin...

Ich bin Britta Verena Schuster – Heilpraktikerin für Naturheilverfahren und Psychotherapie (HPG) und arbeite mit Gestalttherapie, Stimme/Körperarbeit und Naturheilkunde. Mir sind Augenhöhe, stimmiges Tempo und ein sicherer Rahmen wichtig – damit Veränderung nicht überfordert, sondern wirklich trägt. Wenn du magst, findest du hier meine Ausbildungen und „hard facts“.
Wer ich bin, wird sich erst im Kontakt herausstellen, denn, wie sagte Martin Buber doch so treffend: "Der Mensch wird am Du zum Ich." Und da wären wir schon mitten drin in der Gestalt!
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