2 Oktober 2017
Gesundheitsberatung
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson,
Autogenes Training,
die fünf Tibeter,
Atemtherapie,
Musiktherapie,
Free Chi
und und und...

Es gibt zahllose Möglichkeiten, sich effektiv zu entspannen, die Anspannungen des Alltags einfach fallen zu lassen, sich loszulösen und ganz im Hier und Jetzt zu sein.