
Stell dir vor:
Du wachst auf und hörst als Erstes das Meer.
Barfuß durch den Sand laufen.
Den Wind auf der Haut spüren.
Salz in den Haaren.
Lachen mit Frauen.
Abends tanzen.
Morgens langsam werden.
Eine Woche lang weniger funktionieren müssen.
Mehr leben.
Mehr fühlen.
Mehr du selbst sein.
naturELLE Welle ist eine Frauen-Auszeit auf Borkum für alle, die sich wieder lebendig spüren möchten.
Mit Weite im Kopf.
Wärme im Herzen.
Und einem Körper, der langsam wieder durchatmet.
🌊 Eine Woche voller …
Meer & Freiheit
Atem & Bewegung
Weiblichkeit & Lebendigkeit
Ruhe & echtem Kontakt
Lachen, Tiefe und Inselmomenten
🌊 Kurzüberblick
Wann?
18.05.2027 – 23.05.2027
Wo?
Insel Borkum · Nordsee
Für wen?
Exklusiv für Frauen
Was erwartet dich?
Soul Spa · Inselzeit · Frauenkreis · Meer · Bewegung · Selbsterfahrung · Lebendigkeit
Rhythmus
Gemeinsame Vormittage + freie Inselzeit am Nachmittag
Unterkunft
Doppelzimmer oder Einzelzimmer
Verpflegung
Vollpension (bitte Wünsche angeben - vegetarisch - laktosefrei - kombi etc)
Beitrag
999 € im Doppelzimmer
1199 € im Einzelzimmer
Eine Verlängerung um eine weitere Woche ist möglich 🌊
Das Meer macht etwas mit uns.
Es macht weiter.
Freier.
Lebendiger.
Viele Frauen tragen unglaublich viel.
Verantwortung. Alltag. Erwartungen. Funktionieren.
Und irgendwann entsteht diese Sehnsucht:
einfach mal wieder ganz da zu sein.
Den Körper wieder spüren.
Den eigenen Rhythmus.
Lebendigkeit.
Freude.
Ruhe im Kopf.
naturELLE Welle lädt dich genau dazu ein.
Zu einer Woche, in der du auftanken darfst.
Dich bewegen.
Still werden.
Lachen.
Weinen.
Tanzen.
Einfach sein.
Der Frauenraum trägt.
Das Meer bewegt.
Und oft beginnt sich ganz von selbst etwas zu sortieren.
🌊 Für Frauen, die …
Meer lieben 🌊
sich selbst wieder stärker spüren möchten
Lust auf Lebendigkeit haben
mehr Freiheit und Leichtigkeit erleben möchten
sich nach echter Verbindung sehnen
wieder mehr in ihrem Körper ankommen wollen
ihr wildes, weiches, echtes Herz wieder fühlen möchten
Frühschwimmen im Meer.
Sonnengruß im Sand.
Tanzen in den Dünen.
Wind im Gesicht.
Stille Spaziergänge.
Frauenkreis.
Feuer am Abend.
Tee nach dem Strand.
Atem. Musik. Bewegung. Begegnung.
Und immer wieder diese besondere Mischung aus:
Leichtigkeit und Tiefe.
Unsere gemeinsame Zeit beginnt langsam.
Mit Atem.
Mit Bewegung.
Mit dem Meer.
Mal still.
Mal verspielt.
Mal tief.
Mal voller Lachen.
Wir arbeiten gestaltorientiert und erlebensnah – mit dem, was gerade lebendig ist.
Körper, Stimme, Bewegung und Natur dürfen dabei mitwirken.
Je nach Tag und Stimmung fließen unterschiedliche Elemente mit ein:
🌊 5 Rhythmen Tanzen in den Dünen
🌊 Atem & Meditation
🌊 Stimme & Tönen
🌊 kreative Zugänge
🌊 Körper- und Wahrnehmungsarbeit
🌊 psychodramatische Impulse
🌊 innere Dialoge
🌊 stille Naturerfahrung
🌊 Frauenkreis & Begegnung
Es geht nicht darum, etwas „richtig“ zu machen.
Sondern darum, dich selbst wieder deutlicher zu spüren.
ruhiges Ankommen
Meer
Atem
Bewegung
Langsamkeit
Genuss
Vormittags
gemeinsame Zeit im Frauenkreis
Nachmittags
freie Inselzeit 🌊
Strand. Dünen. Fahrradfahren. Schlafen. Tee trinken. Meer schauen. Rückzug. Begegnung.
Abends
je nach Tag:
Feuer · Tanz · gemeinsamer Ausklang · Stille · frei
Die freie Zeit gehört dir.
Du darfst treiben.
Entdecken.
Ruhen.
Genießen.
Wind auf der Haut.
Warmer Sand unter den Füßen.
Wellenrauschen beim Einschlafen.
Schweigende Spaziergänge.
Lachen im Frauenkreis.
Sonnenuntergänge am Strand.
Borkum schenkt etwas Besonderes:
Das Gefühl, gleichzeitig frei und verbunden zu sein.
🌊 Wattwanderungen
🌊 Strand- und Dünenwege
🌊 Salzwiesen & Ostland
🌊 ostfriesische Teekultur
🌊 die Borkumer Kleinbahn
🌊 Seehunde beobachten
🌊 Wind & Wasser
Oder einfach:
sitzen, schauen, atmen.
999 € im Doppelzimmer
1199 € im Einzelzimmer
inklusive:
🌊 Vollpension
🌊 Unterkunft
🌊 gemeinsame Vormittage
🌊 Begleitung & Frauenkreis
Nicht inklusive
Anreise
zusätzliche Freizeitaktivitäten
optionale Seminar-/Reiserücktrittsversicherung
🌊 Verlängerung
Du möchtest länger bleiben?
Eine Verlängerung um eine weitere Woche auf Borkum ist möglich.
Bitte gib deinen Wunsch bereits bei der Anmeldung an.
🌊 Anmeldung
Wenn du beim Lesen spürst,
dass dich diese Woche ruft,
melde dich gern bei mir 🌊
Du bekommst dann alle Infos zu Unterkunft, Ablauf, Packliste und Zahlung – und wir schauen gemeinsam, ob es für dich passt.
👉 Schreib mir oder ruf mich an KONTAKT
🌊 Anmeldung & Zahlung
Mit deiner Anmeldung reserviere ich deinen Platz verbindlich.
Zur Bestätigung ist eine Anzahlung von 300 € fällig.
Der Restbetrag ist spätestens 8 Wochen vor Beginn zu überweisen.
🌊 Stornierung
Falls du doch nicht teilnehmen kannst, gib bitte so früh wie möglich Bescheid.
Bis 12 Wochen vorher:
kostenfreie Stornierung
(Anzahlung wird vollständig erstattet)
12 bis 8 Wochen vorher:
die Anzahlung bleibt als Organisationspauschale einbehalten
Ab 8 Wochen vorher:
50 % des Seminarbeitrags
Ab 14 Tagen vorher / Nichterscheinen:
100 % des Seminarbeitrags
Wenn dein Platz nachbesetzt wird, entstehen dir nur die tatsächlichen Organisationskosten.
Ich empfehle eine Seminar-/Reiserücktrittsversicherung.