25.05.2026 – 31.05.2026
Pfingstferien Bayern & Baden-Württemberg
Eine Woche in Oberfranken –
für Frauen, die sich selbst wieder näher kommen möchten.
Zeit zum Durchatmen.
Zeit zum Spüren.
Zeit für dein eigenes Tempo.
Datum: 25.05.2026 – 31.05.2026
Ort: Berg (Oberfranken), Grünes Band
Gruppe: 6–9 Frauen (klein & persönlich)
Fokus: innere Klarheit, Grenzen, Selbstfürsorge
Rhythmus: vormittags gemeinsame Zeit, nachmittags frei
Unterkunft: Seminarhaus (Doppelzimmer)
Beitrag: 825 € (bei Buchung über die VHS Aalen - Bildungsurlaub möglich)
Diese Woche ist wie ein Mental Spa.
Ein Raum, in dem du langsamer wirst.
In dem sich etwas sortieren darf.
In dem du wieder klarer spürst, was dir entspricht.
Das Thema „Grenzen“ zeigt sich dabei ganz natürlich:
Wann fühlt sich dein Ja stimmig an?
Wo beginnt dein Raum?
Was tut dir wirklich gut?
Du darfst dich treiben lassen –
und gleichzeitig neue Orientierung finden.
dir eine echte Auszeit wünschst
dich innerlich neu sortieren möchtest
wieder mehr bei dir ankommen willst
Natur und persönliche Entwicklung verbinden möchtest
eine kleine, geschützte Frauenrunde suchst
Wir beginnen den Tag ruhig und bei uns.
Ankommen. Durchatmen. Wahrnehmen.
Im Kreis entsteht Raum für das, was dich bewegt.
Manchmal im Gespräch, manchmal über Bilder, manchmal über den Körper.
Du kannst dich zeigen oder zurücklehnen.
Du bestimmst dein Tempo.
Impulse aus achtsamer Selbstbegegnung, innerem Dialog und kreativen Zugängen unterstützen dich dabei, Klarheit zu gewinnen und dich innerlich neu auszurichten.
Viele Frauen erleben diese Zeit wie ein inneres Klärungsbad:
Gedanken ordnen sich.
Gefühle kommen in Bewegung.
Etwas wird leichter.
Vormittags
Gemeinsame Zeit im Kreis – ruhig, getragen, klärend
Nachmittags
Freiraum für dich
Natur, Bewegung, Rückzug, Austausch
Abends
Gemeinschaft oder Stille
Kochen, Feuer, Gespräche – oder einfach Sein
Du gestaltest deine Woche so, wie sie dir gut tut.
Berg liegt im ehemaligen Grenzgebiet zwischen Bayern und Thüringen.
Die Saale fließt durch Wiesen und Wälder.
Schieferberge öffnen den Blick.
Das Grüne Band verbindet Natur und Geschichte.
Ein Ort, der entschleunigt –
und gleichzeitig neue Räume öffnet.
Möglichkeiten für deine freie Zeit:
Wanderungen entlang des Grünen Bandes
Zeit am Wasser oder kleine Kanutouren
Ausblickspunkte und stille Wege
Gemeinsame Abende am Feuer
Rückzug und Ruhe
Gemütliches Seminarhaus mit drei Ferienwohnungen
Doppelzimmer
3 Bäder · 3 Küchen
ruhige Lage in der Natur
Einzelzimmer im nahegelegenen Hotel auf Anfrage möglich.
Ich begleite dich durch diese Woche mit Erfahrung, Klarheit und einem feinen Gespür für Prozesse.
An meiner Seite ist eine wunderbare Co-Leiterin, Britta Moll, die mit Naturverbundenheit, Präsenz und Freude am gemeinsamen Genießen diese Woche bereichert.
Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem du dich sicher fühlen kannst.
Beitrag: 825 € (bei Buchung über die VHS Aalen - Bildungsurlaub möglich)
6 Übernachtungen im Doppelzimmer
gemeinsame Zeiten am Vormittag
2 gemeinsame Abendessen
Frühstücksgrundausstattung
Anreise
weitere Verpflegung
optionale Freizeitaktivitäten
Anreise individuell
Verlängerung möglich (bitte bei Anmeldung angeben)
Kleine Gruppe (6–9 Frauen)
Wenn dich diese Woche anspricht, melde dich gern bei mir.
Du bekommst alle Informationen in Ruhe –
und kannst spüren, ob es für dich passt.
👉 hier kannst Du mir Deine Fragen schreiben - ich melde mich schnell!
Mit deiner Anmeldung ist dein Platz reserviert.
Anzahlung: 200 € (per Überweisung - Du bekommst die Rechnung und Daten bei der Anmeldung)
Restbetrag: spätestens 3 Wochen vor Beginn
Brauche ich Vorerfahrung?
Nein. Offenheit und Bereitschaft reichen aus.
Wie intensiv ist die Woche?
Ruhig, klärend und gut dosiert – mit viel freier Zeit.
Muss ich überall teilnehmen?
Nein. Du entscheidest jederzeit selbst.
Wie sportlich muss ich sein?
Normale Beweglichkeit für Spaziergänge genügt.
Wie sind die Zimmer organisiert?
Doppelzimmer im Seminarhaus. Einzelzimmer auf Anfrage im Hotel (Aufpreis).
Was ist, wenn ich absagen muss?
Falls du doch nicht teilnehmen kannst, sag bitte so früh wie möglich Bescheid – dann können wir ggf. deinen Platz noch weitergeben.
bis 5 Wochen vorher: ich behalte die Anzahlung als Organisationspauschale ein
ab 5 Wochen vorher: 50 % des Seminarbeitrags
ab 14 Tagen vorher / bei Nichterscheinen: 100 % des Seminarbeitrags
Wenn du eine Ersatzteilnehmerin stellen kannst oder wenn der Platz von der Warteliste nachbesetzt wird, entstehen dir nur die tatsächlichen Organisationskosten – und ich erstatte den Rest.